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2007年
10月 |
おべんと おべんと うれしいなぁ〜♪♪
何でも食べます よくかんで・・・いっただぁきまぁ〜す♪♪ |
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 10/1（月） 480cal
ポークカレー
福神漬け
ポテトフライ
ごはん
みかん
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10/4（木） 490cal
カレイのフライ（※）
かぼちゃのグラタン（☆）
いんげんのマリネ
ごはん
（※）卵成分使用
（☆）乳製品使用
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10/11（木） 480cal
牛肉としらたきのすき焼き風
ほうれん草のゴマ和え
さつまいもの天ぷら（※）
ごはん
オレンジ
（※）卵成分使用
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10/15（月） 480cal
太刀魚の塩焼き
野菜の煮物
（蓮根、ゴボウ、人参、竹の子、しいたけ、キヌサヤ）
厚焼き玉子（※）
ごはん
みかん
（※）卵成分使用
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10/18（木） 510cal
ハンバーグのタルタルソース焼き（※）
レタス、人参、水菜のサラダ
ペンネのトマトソース
バターロール（※）
バナナ
（※）卵成分使用
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10/22（月） 515cal
チキンの唐揚げ
大学いも
マカロニサラダ（※）
おにぎり（しゃけ、のり）
みかん
（※）卵成分使用
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10/25（木） 460cal
海老フライ（※）（■）
マーボーなす
キャベツとりんごのサラダ（※）
ごはん
グレープフルーツ
（※）卵成分使用
（■）海老使用
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10/29（月） 470cal
揚げ出し豆腐
ポテトのガーリック炒め
豚しゃぶときゅうりのサラダ
ごはん
オレンジ
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