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2005年 9月 |
おべんと おべんと うれしいなぁ〜♪♪
何でも食べます よくかんで・・・いっただぁきまぁ〜す♪♪ |
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9/1(木) 495cal
海老のムースのクルトン揚げ(※)(▲)
なすのシギ焼き
春雨サラダ
ごはん
グレープフルーツ
(※)卵成分使用
(▲)えび使用
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9/5(月) 490cal
さわらの煮付け
揚げシュウマイ
ごぼうのサラダ(※)
ごはん
すいか
(※)卵成分使用
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9/8(木) 520cal
豚肉とかぼちゃの竜田揚げ(※)
きのこのソテー
いんげんのマヨネーズ和え(※)
ごはん
なし
(※)卵成分使用
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9/12(月) 530cal
チキンのトマト煮
ポテトサラダ(※)
ブロッコリ
ふりかけごはん(※)
バナナ
(※)卵成分使用
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9/15(木) 510cal
秋鮭のパン粉焼き
マッシュポテト
マカロニとトマトのグラタン
バターロール(※)
グレープフルーツ
(※)卵成分使用
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9/26(月) 515cal
スパゲティミートソース
ポテトフライ
厚焼き玉子(※)
栗ごはん
巨峰
(※)卵成分使用
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9/29(木) 480cal
なすと野菜のカレー
キャベツと人参の漬物
みかん
ごはん
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